Куриное филе со спаржей
Mar. 6th, 2016 07:18 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
massaraksh10В любимом сообществе ![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-community.gif)
gotovim_vmeste2 заканчивается раунд блюд из детских фильмов и мультиков.
Разрезала поперёк большую куриную грудку. Посолила, поперчила.
Поставила греться кастрюльку с водой, воды налила совсем немного. Поставила сковороду с растительным маслом на огонь.
Обжарила грудку с двух сторонна среднесильном жару, по 2.5 минуты с каждой стороны. Выложила на тарелку.
Спаржу бланшировала в кипятке 1.5 минуты, достала, выложила на тарелку к курице. (не было времени кунать её в ледяную воду.)
gotovim_vmeste2 заканчивается раунд блюд из детских фильмов и мультиков.Разрезала поперёк большую куриную грудку. Посолила, поперчила.
Поставила греться кастрюльку с водой, воды налила совсем немного. Поставила сковороду с растительным маслом на огонь.
Обжарила грудку с двух сторонна среднесильном жару, по 2.5 минуты с каждой стороны. Выложила на тарелку.
Спаржу бланшировала в кипятке 1.5 минуты, достала, выложила на тарелку к курице. (не было времени кунать её в ледяную воду.)
